一是講究方法。敷貼膏貼的是穴位，但夏天流汗多，皮膚分泌的油脂也多，極易粘貼不牢或被移動(dòng)，起不到應(yīng)有的效用。如果是在醫(yī)院敷貼，可以先用濕紙巾擦試敷貼部位，再用干紙巾或用手多揉擦此處，一是去掉汗液或皮脂；二是擴(kuò)張毛細(xì)血管和穴位，讓藥物更充分地吸收；三是讓黑膏藥粘的更牢。如果是在家里自己敷貼，建議在敷貼前，用熱毛巾將敷貼部位揉擦一下，也可以起到上述作用。 貼上去后，還可以繼續(xù)按揉，進(jìn)一步促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)藥力。如果能用電吹風(fēng)的熱風(fēng)對(duì)著敷貼處吹一下，效果會(huì)更好。

二是避免受涼。敷貼后需要一定的熱效應(yīng)，才能使藥物發(fā)揮更大的作用。因此，此時(shí)最忌貪涼，避免過度吹風(fēng)扇、空調(diào)，也忌吃生冷食物。在敷貼24個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間里，可以洗澡，但別洗冷水澡；洗前可以先撕下，洗后馬上擦干皮膚再將其貼上。若粘性差了，可用熱吹風(fēng)機(jī)將其軟化后再貼上，也可用透明膠帶將其貼上。敷貼也講求三分治和七分養(yǎng)，如果在有限的敷貼時(shí)間內(nèi)，讓毛孔、血管收縮，療效當(dāng)然差了。

三是去正規(guī)大醫(yī)院貼。張義生主任指出，上面所講的方方面面都會(huì)影響敷貼療效。所以，如果你是適宜夏治的冬病患者，如患有支氣管哮喘、慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺氣腫等慢性呼吸道疾病，慢性胃炎、胃和十二指腸潰瘍、慢性結(jié)腸炎等慢性胃腸病，以及類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等頑固的骨關(guān)節(jié)病等，建議優(yōu)選正規(guī)的大醫(yī)院進(jìn)行敷貼，且每年都要堅(jiān)持療效才有保障。

需要說明的是，“冬病夏治”后續(xù)治療更重要，一般推薦敷貼要連續(xù)貼3年。冬病夏治所治療的是冬季好發(fā)疾病，而且大多是一些慢性的、反復(fù)發(fā)作的疾病，不可能象西醫(yī)的一些治療一樣立竿見影，有些患者敷貼一次后就問醫(yī)生為什么沒有效果，殊不知，冬病夏治顧名思義就是冬天的病，夏天治，所以有沒有效果，要等到冬天才能看到，而且一般需要連續(xù)治療三年以上，療效才較好。