延安大學(xué)咸陽(yáng)醫(yī)院看心血管哪個(gè)醫(yī)院好？心血管病患者飲食？1、壓制膽固醇、脂肪的攝入量　　試驗(yàn)證明，高膽固醇的人，冠心病的發(fā)病率比正常人高5倍。飽和脂肪酸能下降血膽固醇，多不飽和脂肪酸則能減低膽固醇，所以在膳食中要壓制豬油、牛脂等飽和脂肪酸的攝取。因此，心血管疾病患者適宜：米、面粉、粗糧、雜糧如燕麥、豆腐、豆?jié){、各種蔬菜、水果，足量低脂奶、脫脂奶、**白、魚、蝦、兔肉、去皮禽肉等不吃或忌吃：肥肉、動(dòng)物脂肪及內(nèi)臟、腦、蛋黃、魚子、及魷魚等軟體動(dòng)物，全脂奶、油炸食品及重油糕點(diǎn)，煙酒、糖、巧克力。

2、多吃含有維生素C的食物　　如：蔬菜、水果。維生素C可增強(qiáng)血管彈性，守護(hù)血管。

3、增強(qiáng)膳食纖維的攝取　　膳食纖維能粘附膽固醇，阻攔膽固醇被人體煉化。

4、限鹽　　高鹽膳食可增強(qiáng)心血管病的發(fā)病率，有輕度高血壓或有高血壓家族史的人，食鹽攝入量應(yīng)壓制在每日5克以下，對(duì)血壓較高或拆分心衰者，每日用鹽量以1～2克為宜。停止使用;鹽腌漬食品如：咸肉、香腸、咸蛋、皮蛋、醬菜、甜面醬等

5、少食多餐

切勿暴飲暴食，晚餐不宜吃得過(guò)飽，否則易引致急性心肌梗塞。

6、戒煙限酒，少喝濃茶　　得了心血管疾病的患者，為了身體分憂，還是不要吸煙喝啤酒，少喝濃茶。