背部的白癜風雖然不影響患者的美觀，但是白斑的危害不僅僅是影響形象，白癜風患者的皮膚癌發(fā)病率也在逐年的上升，所以當背部出現(xiàn)白癜風的時候一定要積極和護理，那么后背白癜風如何護理避免擴散呢?下面白癜風專家就此進行了詳細的介紹。

　　一、背部白癜風患者穿衣有講究。

　　貼身衣物的質(zhì)地，要選擇刺激性小的純棉制品，衣服要寬松，避免過緊，尤其內(nèi)衣、內(nèi)褲、乳罩。臨床上，乳房下、腰部、腹股溝等處的白斑，常因局部受壓迫所致。

　　二、要保持樂觀的精神。

　　千萬不能長期處于緊張、焦慮的精神狀態(tài)之中，因為，精神方面的影響對白癜風的治療百害而無一利。白癜風患者平時要多注意飲食方面的問題，做好合理膳食、均衡營養(yǎng).

　　三、合理控制紫外線的接受量

　　過量照射紫外線會加速黑色素細胞的消耗，使黑色素細胞中堆積大量毒性物質(zhì)，對細胞造成損傷，因此患者在出差、旅游時一定要控制好紫外線照射量，尤其是春季和夏季。避免在上午11時到下午3時做日光浴，因為這段時間的紫外光線強，殺傷力也大。

　　四、加強體育鍛煉，提高機體免疫力，避免感冒發(fā)熱、扁桃體炎。

　　五、盡量找出誘因，避免病情復發(fā)或加重。

　　溫馨提示：如若發(fā)現(xiàn)背部白斑有擴散的現(xiàn)象，應及時就醫(yī)，以免病情發(fā)展到一定程度，對患者的健康造成威脅。白癜風要早發(fā)現(xiàn)早治療才是好的選擇。