近來，越來越多的想要成就爸業(yè)的男性朋友都受到了精子少成活率低的困擾，甚至部分嚴(yán)重者還對(duì)自己的生育問題產(chǎn)生了很大影響，那么精子少成活率低怎么辦呢，面對(duì)這棘手的情況，我們的男性朋友應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)才能**程度給自己的精子帶來起死回生的可能?

　　為什么患者會(huì)有精子少的情況?

　　專家告訴我們，精子少的原因主要是性生活過度頻繁或者手淫過多過頻過度，這個(gè)一般認(rèn)為是生理性因素。另外精子過少還很有可能是由于炎癥的原因?qū)е?，這個(gè)一般認(rèn)為是病理性原因。當(dāng)然也有部分病理上的精子過少的原因是因?yàn)椴G丸功能不足或者患者機(jī)體的內(nèi)分泌紊亂等原因引起。

　　精子少成活率低怎么辦?

　　從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度來看，所謂的少精癥也就是精子的異常減少，而導(dǎo)致男性少精癥的原因大概有那么幾種原因：

　　一.溫度因素：精子少成活率低怎么辦**注意溫度因素。精子的健康成長(zhǎng)是需要極其適宜的溫度的，溫度太高的話嬌弱的精子根本無法生存，專家還對(duì)我們指出，陰囊降溫睪丸中專門用來制造精子的曲精管對(duì)于溫度的異常極其之敏感，該個(gè)部位適宜的溫度相較之人體的體溫低上整整的20多攝氏度，氣溫過高對(duì)于精子的生存生長(zhǎng)反面影響，導(dǎo)致精液中精子的銳減或者活動(dòng)能力的大量降低。

　　二.合理的膳食結(jié)構(gòu)：處理精子少成活率低怎么辦還**注意合理飲食。飲食堪稱是不可或缺的一個(gè)環(huán)節(jié)，飲食調(diào)理注意要多吃含精氨酸食物。精氨酸對(duì)精子的生成有著很大的幫助。含精氨酸豐富的食物一般而言有豆制品包括大豆原豆、山藥以及南瓜西瓜等等，注意盡量別去吃芹菜。

　　三.切莫吸煙酗酒：吸煙酗酒雖然貌似很酷很帥很男人的樣子，實(shí)則不然，吸煙酗酒在絕大多數(shù)情況下都是男性身體的**殺手。很多男性大量的吸煙酗酒，時(shí)間長(zhǎng)了之后，精子活動(dòng)能力就會(huì)極大的降低。另外酒精直接作用于性腺還會(huì)導(dǎo)致睪丸酮的生成速度大降，引發(fā)雌激素的增多，不但可能引發(fā)陽痿對(duì)于精子的生成也有著影響。

　　四.身體疾病：精子少成活率低怎么辦還要一定注意及時(shí)診療男性特有生理疾患。男性的特有生理疾患是非常討厭的，很多的男性都由于前列腺等等的男科疾病而導(dǎo)致爸業(yè)難成的慘烈后果，因此，如果我們的男性朋友發(fā)現(xiàn)自己患上男科疾病請(qǐng)切記**要盡快的就醫(yī)，以免耽誤治療良機(jī)導(dǎo)致不育的惡果。

　　精子少成活率低怎么辦?希望本文能給你帶來一些幫助?？傊鎸?duì)精子少成活率低下**要在日常生活中自己多多注意，少吸煙少喝酒、緩解工作壓力、平時(shí)生活起居作息正常、盡量多穿寬松內(nèi)褲、不要在高溫或者高輻射環(huán)境中工作或生活。