一、活動主題

　　主　題：健康口腔，幸福家庭

　　副主題：呵護(hù)孩子，預(yù)防齲齒

　　二、主題信息

　　(一)家庭在口腔保健中的重要作用。口腔疾病是與人的生活狀況和行為習(xí)慣密切相關(guān)的常見病和多發(fā)病，影響著人一生的健康。家庭作為社會生活的基本單位，承擔(dān)著撫養(yǎng)子女、養(yǎng)老、傳遞人類文明和社會規(guī)范、健康保健和教育等功能。因此，家庭在預(yù)防口腔疾病和口腔保健中發(fā)揮著重要作用。

　　家庭口腔保健與家庭教育應(yīng)當(dāng)緊密結(jié)合。家庭教育與社會教育和學(xué)校教育可以互補(bǔ)，有良好生活習(xí)慣養(yǎng)成的互動性、血緣關(guān)系的親密性、親子教育的早期性、持久性等特點(diǎn)，可以在口腔保健知識的普及應(yīng)用方面發(fā)揮作用。

　　家庭口腔保健在家庭成員間有良好的示范性。良好的口腔保健習(xí)慣會讓每一位家庭成員受益。應(yīng)當(dāng)在家庭生活中營造良好的愛牙環(huán)境，早晚刷牙，飯后漱口，掌握正確刷牙方法，使用含氟牙膏，定期作口腔健康檢查等，讓愛牙好習(xí)慣代代相傳。

　　家庭口腔保健可以提高父母關(guān)愛孩子口腔健康的能力。父母是兒童健康成長的第一責(zé)任人，對兒童的口腔保健負(fù)有應(yīng)盡的義務(wù)。嬰幼兒的口腔完全依靠父母來護(hù)理，兒童的口腔健康狀況也和父母的重視程度有很大關(guān)系。家長的防齲意識、防齲措施掌握程度以及家長自身的口腔健康狀況與兒童齲病的發(fā)生發(fā)展密切相關(guān)。第三次國內(nèi)口腔健康流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果顯示，我國5歲兒童的乳牙患齲率為66%，在世界處于較高水平，12歲兒童的恒牙患齲率也達(dá)到29%，而對家長的問卷調(diào)查結(jié)果顯示，只有49%的家長知道含氟牙膏，僅9%的家長能夠每天幫助孩子刷牙。因此，向父母宣傳口腔健康知識，提高他們的愛牙意識，關(guān)愛孩子的口腔健康至關(guān)重要。家庭口腔保健要從“呵護(hù)孩子，預(yù)防齲齒”做起。

　　(二)口腔健康的標(biāo)準(zhǔn)和家庭口腔保健基本內(nèi)容。

　　1.口腔健康的標(biāo)準(zhǔn)。1979年世界衛(wèi)生組織對口腔健康的定義是：牙齒清潔，無齲洞，無痛感，牙齦顏色正常，無出血現(xiàn)象。

　　2.家庭口腔保健基本內(nèi)容。

　　(1)家庭成員每人早晚刷牙，飯后漱口，使用保健牙刷和含氟牙膏。

　　(2)家長監(jiān)督或幫助兒童刷牙。

　　(3)家庭成員能夠做到科學(xué)吃糖，少喝碳酸飲料。

　　(4)幫助兒童克服吮咬、吐舌、口呼吸等不良習(xí)慣。

　　(5)家庭成員了解《國內(nèi)居民口腔健康指南》內(nèi)容。

　　(6)家庭成員每人每年至少進(jìn)行一次口腔健康檢查，檢查中發(fā)現(xiàn)的問題應(yīng)當(dāng)及時接受相應(yīng)的預(yù)防和治療措施，如局部用氟、窩溝封閉、齲齒充填、牙周潔治、義齒修復(fù)等。

　　(三)齲齒對兒童健康的危害。齲齒(俗稱蟲牙或蛀牙)是兒童最常見的口腔疾病。齲齒對兒童的危害表現(xiàn)在：

　　1.疼痛。齲齒遇酸、甜、冷、熱等刺激時會感到疼痛不適，影響進(jìn)食和睡眠;齲齒進(jìn)一步發(fā)展侵犯牙髓后疼痛十分明顯，嚴(yán)重時還會出現(xiàn)牙齦、面部腫脹，甚至高熱等全身癥狀，嚴(yán)重影響兒童正常生長發(fā)育。

　　2.咀嚼困難。齲齒可導(dǎo)致兒童咀嚼困難，影響孩子進(jìn)食多纖維的蔬菜和肉食，形成偏食等不良飲食習(xí)慣，造成營養(yǎng)不均衡;由于齲齒造成的偏側(cè)咀嚼，還可導(dǎo)致雙側(cè)面部發(fā)育不對稱。

　　3.乳牙齲齒影響恒牙。乳牙齲齒不及時治療可影響恒牙的正常發(fā)育，可造成恒牙萌出障礙和牙列不齊。

　　4.心理影響。由于齲齒對言語、美觀等功能的影響，會引起兒童社會交往困難和心理障礙，影響兒童身心健康。

　　(四)兒童齲齒的預(yù)防方法。

　　1.早晚刷牙，飯后漱口。刷牙能去除牙菌斑、軟垢和食物殘?jiān)?，飯后漱口也可去除口腔?nèi)的食物殘?jiān)３挚谇磺鍧?。指?dǎo)兒童刷牙的要點(diǎn)有：

　　(1)早晚兩次刷牙，晚上睡前刷牙更重要。

　　(2)選用適合兒童年齡的保健牙刷，每3個月更換一次。

　　(3)做到一人一刷一口杯。

　　(4)兒童學(xué)習(xí)刷牙，家長應(yīng)當(dāng)幫助和監(jiān)督。

　　2.局部用氟預(yù)防齲齒。氟是人體健康所必需的一種微量元素，攝入適量氟可以減少牙齒被酸溶解和促進(jìn)牙齒再礦化、遏制口腔微生物生長，預(yù)防齲齒的發(fā)生。氟化物防齲措施適宜在低氟地區(qū)、適氟地區(qū)以及在齲齒高發(fā)地區(qū)的高危人群中應(yīng)用。指導(dǎo)兒童局部使用氟化物防齲的要點(diǎn)有：

　　(1)使用含氟牙膏要注意用量。學(xué)齡前兒童使用含氟牙膏刷牙每次用量為豌豆粒大小，應(yīng)當(dāng)在家長或老師的監(jiān)督指導(dǎo)下應(yīng)用，以防誤吞。不要給孩子使用成人牙膏。

　　(2)接受專業(yè)機(jī)構(gòu)提供的局部用氟措施。家長可帶兒童到醫(yī)療機(jī)構(gòu)或在幼兒園和學(xué)校接受由專業(yè)機(jī)構(gòu)和人員提供的局部用氟防齲措施。

　　3.窩溝封閉預(yù)防窩溝齲。窩溝封閉是預(yù)防恒磨牙窩溝齲的最有效方法。窩溝封閉技術(shù)無痛、無創(chuàng)傷、安全簡便。窩溝封閉的較好時機(jī)是兒童牙冠完全萌出，齲齒尚未發(fā)生的時候，一般第一恒磨牙在6-9歲，第二恒磨牙在11-13歲。窩溝封閉后還應(yīng)當(dāng)好好刷牙，如果發(fā)現(xiàn)封閉劑脫落應(yīng)當(dāng)重新封閉。指導(dǎo)兒童接受窩溝封閉的要點(diǎn)：

　　(1)如果當(dāng)?shù)卣峁┟赓M(fèi)窩溝封閉，家長要主動帶孩子到政府指定的醫(yī)療機(jī)構(gòu)接受檢查和窩溝封閉。

　　(2)如果當(dāng)?shù)卣€沒有開展免費(fèi)窩溝封閉項(xiàng)目，家長也應(yīng)當(dāng)主動帶孩子到有資質(zhì)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行檢查和窩溝封閉。

　　4.養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣。健康的飲食結(jié)構(gòu)和良好的飲食習(xí)慣是口腔健康和全身健康的基礎(chǔ)，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣會使兒童終生受益。

　　(1)母乳喂養(yǎng)，正確使用奶瓶。

　　(2)科學(xué)吃糖，少喝碳酸飲料，睡前刷牙后不再進(jìn)食。

　　(3)多吃纖維性食物，增強(qiáng)咀嚼功能。

　　5.定期口腔檢查，及早治療齲齒。齲齒的發(fā)生和進(jìn)展緩慢，早期沒有癥狀，不易察覺，出現(xiàn)癥狀已經(jīng)到了中晚期，治療起來復(fù)雜，患者遭受的痛苦大，花費(fèi)多，治療效果也不如早期治療好。因此，家長要定期帶孩子到醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行口腔健康檢查，對兒童口腔疾病做到早預(yù)防、早診斷、早治療。提倡兒童每6個月接受一次口腔健康檢查。