同出一物功效有異2012-11-12

　　中藥的種類繁多。有些中藥來源于同一植物，但功效卻差異明顯，甚至截然不同，臨床應(yīng)甄別使用。

　　生姜、生姜皮與干姜

　　均源自姜…

呃逆的中醫(yī)辨證2012-11-12

　　呃逆，古代中醫(yī)稱作“噦”。早在兩千多年前，《內(nèi)經(jīng)》中就有“胃為氣逆、為噦”的記載，認(rèn)為“谷入于胃，胃氣上注于肺。今有故寒氣與新谷氣俱還于胃，新故相亂，…

快速提升機(jī)體免疫力方法2012-11-12

　　免疫力是幫助我們抵擋疾病襲擊的最重要“圍墻”，提高我們的免疫力有助于隨時(shí)讓自己更健康，快來學(xué)學(xué)該如何讓自己的免疫力更強(qiáng)大吧。

　　1、堅(jiān)持…

立夏氣節(jié)從三方面進(jìn)行調(diào)養(yǎng)2012-11-12

　　立夏是24節(jié)氣中的第七個(gè)節(jié)氣，也是夏季第一個(gè)節(jié)氣的開始，在每年公歷5月6日前后。太陽黃經(jīng)45°，斗指巳位(東南方向)。

　　立夏屬于春夏之…

老年人生活中堅(jiān)持四點(diǎn)可延緩耳背2012-11-12

　　在人們老觀念里，老眼昏花、人老耳背，這些因衰老帶來的癥狀是正常的，因此子女們并不重視，老人自己也默默承受。一項(xiàng)對(duì)老年人神經(jīng)心理項(xiàng)目測(cè)試顯示，具有聽力障…

洗澡時(shí)做三個(gè)小動(dòng)作讓你身體更健康2012-11-12

　　忙了一天，洗個(gè)熱水澡既能解乏，又助睡眠，如果順便再做3個(gè)“小動(dòng)作”，還能改善一些身體的小毛病，對(duì)健康大有裨益。

　　搓搓臉。長(zhǎng)期壓力大的上…

五種身體的自我防御機(jī)制2012-11-12

　　當(dāng)身體受到“不法侵害”時(shí)，身體有時(shí)反應(yīng)我們無法感受，但有時(shí)會(huì)比較明顯，會(huì)被認(rèn)為是生病表示，事實(shí)這是人體的自我防御機(jī)制。

　　1、咳嗽：感冒…

老年人養(yǎng)生之家庭環(huán)境2012-11-12

　　一個(gè)舒適的環(huán)境對(duì)老年人有健康有著非常重要的意義，以下就為你介紹適宜老人養(yǎng)生的“家庭環(huán)境”。

　　溫度：室內(nèi)溫度以18-20攝氏度為宜。室溫…

心腦血管病的膏方調(diào)養(yǎng)2012-11-12

　　春生、夏長(zhǎng)、秋收、冬藏，人與天地自然相應(yīng)。冬季是封藏季節(jié)，是補(bǔ)充和收藏營(yíng)養(yǎng)精華的大好時(shí)機(jī)。寒冷的冬天，氣溫驟降，萬物凋零，人體生理處于遏制狀態(tài)，氣血流…