下列方法可預(yù)防心絞痛發(fā)作:

　　①不要吃得太多,避免身體發(fā)胖;②運動要適度,不要劇烈運動;

　?、坌陨钜?jié)制,精神不要緊張;④忌抽煙喝酒;

　　⑤如貧血應(yīng)及時治療;

　?、扪獕焊邞?yīng)積極降壓;

　?、咝奶^快血壓又不低者,可服用普萘洛爾(心得安)、阿替洛爾(氨酰心安)、倍他樂克中的任一種;

　?、嗳缬龅娇赡芤鹦慕g痛發(fā)作的情況,如外出購物、上樓、待客等,可先服1片硝酸甘油或硝酸異酯(消心痛) ,磚頭,使睡覺時成頭身稍高,以作預(yù)防;

　　⑨在頭端的床腿下墊塊足部較低的位置。