預(yù)防肝硬化的方法哪些好?得了肝硬化以后，患者會(huì)出現(xiàn)多種癥狀表現(xiàn)。這種疾病還會(huì)讓患者慢慢的喪失肝臟功能。不但如此，如果沒(méi)有及時(shí)治療病情惡化的后果讓人們不敢想象，學(xué)習(xí)預(yù)防肝硬化的好方法，從而做好預(yù)防措施。那么預(yù)防肝硬化的方法哪些好?一起來(lái)看一下介紹吧。

　　預(yù)防肝硬化的方法有以下幾點(diǎn)：

　　一、戒煙忌酒：酒能助火動(dòng)血，長(zhǎng)期飲酒，尤其是烈性酒，可導(dǎo)致酒精性肝硬化。因此，飲酒可使肝硬化患者病情加重，并容易引起出血。長(zhǎng)期吸煙不利于肝病的穩(wěn)定和恢復(fù)，可加快肝硬化的進(jìn)程，有促發(fā)肝癌的危險(xiǎn)。

　　二、預(yù)防肝硬化一定要情緒穩(wěn)定：肝臟與精神情志的關(guān)系非常密切。情緒不佳，精神抑郁，暴怒激動(dòng)均可影響肝的機(jī)能，加速病變的發(fā)展。樹(shù)立堅(jiān)強(qiáng)意志，心情開(kāi)朗，振作精神，消除思想負(fù)擔(dān)，會(huì)有益于病情改善。

　　三、用藥從簡(jiǎn)：盲目過(guò)多地濫用一般性藥物，會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)，不利于肝臟恢復(fù)。對(duì)肝臟有害的藥物應(yīng)慎用或忌用。

　　四、飲食調(diào)護(hù)：以低脂肪、高蛋白、高維生素和易于消化飲食為宜。做到定時(shí)、定量、有節(jié)制。早期可多吃豆制品、水果、新鮮蔬菜，適當(dāng)進(jìn)食糖類(lèi)、**、魚(yú)類(lèi)、瘦肉;當(dāng)肝功能顯著減退并有肝昏迷先兆時(shí)，應(yīng)對(duì)蛋白質(zhì)攝入適當(dāng)控制，提倡低鹽飲食或忌鹽飲食。食鹽每日攝入量不超過(guò)1～1、5克，飲水量在毫升內(nèi)，嚴(yán)重腹水時(shí)，食鹽攝入量應(yīng)控制在500毫克以?xún)?nèi)，水?dāng)z入量在毫升以?xún)?nèi)。應(yīng)忌辛辣刺激之品和堅(jiān)硬生冷食物，不宜進(jìn)食過(guò)熱食物以防并發(fā)出血。

　　預(yù)防肝硬化的方法哪些好?通過(guò)上述我院專(zhuān)家的介紹相信大家對(duì)肝硬化的預(yù)防有了一定的了解，希望以上內(nèi)容能給大家一些幫助，專(zhuān)家提醒健康是自己的，出現(xiàn)了疾病的癥狀，千萬(wàn)不要耽誤診斷，及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院看病，以免延誤病情，造成嚴(yán)重的后果，關(guān)注健康，從自身做起。