得了腎病應(yīng)該注意調(diào)養(yǎng)，其中以飲食調(diào)養(yǎng)最為重要。

　　首先是不能吃刺激性的食物.少吃鹽,糖,濃茶,咖啡。以免增加腎的負(fù)擔(dān).盡量吃清淡的東西,不要太勞累,要注意休息,要確保充足的睡眠.經(jīng)常散步,做一些力所能及的運(yùn)動,要充滿自信.要樂觀,開朗.以上都是有助于病情的康復(fù).下面給大家介紹一下幾種食療的方法

　　①赤小豆粥：赤小豆100克，大米100克。用水適量熬成粥，每日1餐。功效：清熱利水消腫，用于急性腎炎、慢性腎炎等水腫為濕熱者。

　?、谖鞴洗湟虏瑁何鞴锨嗥?0克，綠茶適量。新開水適量沏茶飲用。功效：清熱解毒，利水消腫，用于急性腎炎或慢性腎炎水腫，伴有上呼吸道感染，且表現(xiàn)為咽喉紅腫疼痛、發(fā)熱者。

　?、坜曹又啵恨曹尤?0克，大米100克。加水適量熬成粥，每日1餐。功效：健脾利水消腫，用于腎臟病水腫而表現(xiàn)為脾氣不足，納呆食少，大便軟者。

　　④蔥白紫蘇粥：蔥白3～5段，紫蘇葉10克，粳米100克。先將粳米熬粥，將成之時(shí)加入蔥白及紫蘇葉，蓋緊蓋悶一會即可，宜趁熱食用，每日1餐。功效：濕陽利水消腫，用于脾腎陽虛而見水腫者。

　　⑤千金鯉魚湯：活鯉魚1尾(約500克)，砂仁5克。收拾好鯉魚后，將砂仁，亦可加用生姜、蔥白少許，放于魚腹中，不宜加鹽，采用清蒸，熟后食肉喝鮮湯，亦可作為每日之副食。功效：健脾消腫，可用于腎病綜合征低蛋白血癥，而表現(xiàn)為脾虛者。

　?、搋r悶冬瓜：冬瓜(含青皮)200克，白糖1匙。將洗凈冬瓜切塊，合白糖放入鍋中加水少量，小火悶熟。功效：利水消腫，清熱解毒，用于腎炎水腫而偏熱者。