核心提示：頭痛，頭痛怎么辦呢?頭痛的食療方法有哪些呢?下面就來了解一下治療頭痛的四種食療方法。

　　1、虛證頭痛飲食：可多食富有營養(yǎng)的食物，如母雞，豬肉，豬肝，蛋類以及桂圓，蓮子湯等。

　　2、不宜吃公雞，螃蟹，蝦等發(fā)物。禁忌煙、酒。

　　3、實癥頭痛飲食：飲食宜清淡，除米，面主食外，可多食青菜，水果類食物。

　　4、有熱者飲食，宜吃新鮮蔬菜，水果，綠豆湯，赤豆湯等。

　　因此，實用的飲食方法能幫你有效治療頭痛疾病，治療頭痛，告你4種飲食方法，早治早輕松。