懷孕期間，準(zhǔn)媽媽媽的抵抗力自然會(huì)有所下降，常常會(huì)無(wú)故遭受小病小痛。，而懷孕期間恰恰是準(zhǔn)媽媽媽們最敏感的時(shí)期，準(zhǔn)媽媽媽往往不敢隨意用藥。小編建議準(zhǔn)媽媽媽要聰明地生活，有一些小妙招讓你遠(yuǎn)離小病痛。

　　口腔潰瘍?cè)趺崔k

　　口腔潰瘍是一種很常見的口腔粘膜疾病，是一種以周期性反復(fù)發(fā)作為特點(diǎn)的口腔粘膜局限性潰瘍損害，這種病可以自愈，可發(fā)生于口腔粘膜的任何部位，以唇、頰、舌部居多。懷孕4個(gè)月開始，由于準(zhǔn)媽媽媽胃口大增，患上口腔潰瘍的幾率也會(huì)增加。

　　患有口腔潰瘍的準(zhǔn)媽媽媽應(yīng)該采取飲食調(diào)節(jié)的方法

　　飲食上，準(zhǔn)媽媽媽應(yīng)該應(yīng)限食或少量多餐，進(jìn)食易消化、富含維生素的食品，不可偏食，多吃新鮮蔬菜水果，注意營(yíng)養(yǎng)搭配，有的口腔潰瘍是**微量元素鋅、鐵、B族維生素、葉酸等引起的，所以準(zhǔn)媽媽應(yīng)服用孕婦專用的營(yíng)養(yǎng)片劑，以補(bǔ)充維生素及微量元素。并且忌辛辣、燒烤油炸、油膩厚味的食品，多喝開水。

　　準(zhǔn)媽媽媽口腔潰瘍護(hù)理方法

　　1.將口腔洗漱干凈，再用消毒棉簽將蜂蜜涂于潰瘍面上，涂擦后暫不要飲食。15分鐘左右，可將蜂蜜連口水一起咽下，再繼續(xù)涂擦，一天可重復(fù)涂擦數(shù)遍。

　　2.西瓜半個(gè)，挖出西瓜瓤，擠取汁液，瓜汁含于口中，約2-3分鐘后咽下，再含新瓜汁，反復(fù)數(shù)次。

　　3.將維生素C藥片1到2片壓碎，覆蓋在潰瘍面上，閉口片刻，每日2次，都可治療口腔潰瘍。

　　4.**打入碗內(nèi)拌成糊狀，綠豆適量放陶罐內(nèi)冷水浸泡十多分鐘，放火上煮沸約1.5分鐘(不宜久煮)，這時(shí)綠豆未熟，取綠豆水沖**花飲用，每日早晚各一次，治療口腔潰瘍效果好。