這個(gè)階段的心血管疾病，主要原因是動(dòng)脈粥樣硬化。動(dòng)脈粥樣硬化通過(guò)良好的防治是可以達(dá)到控制病情發(fā)展和減輕癥狀的。加上動(dòng)脈側(cè)支循環(huán)的建立，可以維持已發(fā)生病變器官的功能恢復(fù)或部分恢復(fù)。

　　防治的方法可以從下面幾個(gè)方面著手：

　　(1)合理的膳食。膳食的熱量不宜高，以預(yù)防肥胖，其體重應(yīng)維持在正常數(shù)值以內(nèi)(計(jì)算公式：體重(公斤)=身高(厘米)-105)，脂肪要低，少吃糖。應(yīng)少吃動(dòng)物性脂肪如豬油、牛油、羊油;少吃含膽固醇的食物，如肥肉、肝、腦、腎、蛋黃、奶油。提倡飲食清淡，多吃富含維生素的食物，如蔬菜、水果，多吃富含谷固醇的食物，如豆類、食用植物油，如菜籽油、豆油、玉米油。另外食物不能過(guò)于精細(xì)，要吃含纖維素的食物，如蔬菜、瓜果、苕類等，纖維素可刺激腸蠕動(dòng)，預(yù)防便秘的發(fā)生。

　　(2)生活起居方面。提倡參加適當(dāng)?shù)捏w力勞動(dòng)和體育活動(dòng)。活動(dòng)量要依據(jù)原來(lái)的身體狀況，量力而行，以不增加心臟負(fù)擔(dān)，不引起不適感覺(jué)為度。不作劇烈的、勞累的活動(dòng)。生活起居要有規(guī)律，睡眠要充分，情緒要樂(lè)觀，避免引起過(guò)分激動(dòng)或悲傷的刺激。

　　(3)藥物治療。藥物治療主要是三個(gè)方面的藥物。一是血管擴(kuò)張藥，常用的有硝酸甘油舌下含片、亞硝酸異戎脂等;二是降低血液粘稠度，預(yù)防血栓形成的藥，如潘生丁、阿斯匹林等;三是降血脂藥，它可防治動(dòng)脈粥樣硬化。凡是有心血管方面的癥狀，**及時(shí)請(qǐng)醫(yī)生診治，按醫(yī)囑服藥，千萬(wàn)不要自己亂用藥物。