女該從11—12歲開始到17-18歲、男孩從13-14歲開始到18—20歲稱青春期(相當(dāng)于中學(xué)學(xué)齡期)，但個體差異較大：有時(shí)可相差2~4歲。此期特點(diǎn)為生長發(fā)育在性激素作用下明顯加快，體重、身高增長幅度加入，第2性征逐漸明顯，生殖器官迅速發(fā)育、趨向成熟，女孩出現(xiàn)月經(jīng)，男孩發(fā)生遺精。此時(shí)由于神經(jīng)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)不夠穩(wěn)定，常引起心理、行為、精神方面的不穩(wěn)定;另一方面由于接觸社會增多，遇到不少新問題，外界環(huán)境起了怎么搭配化妝水補(bǔ)水面膜哪種好很好25歲用什么護(hù)膚品好面膜減肥哪個好越來越大的影響。在保健工作上，除了要保證供給足夠營養(yǎng)以滿足生長發(fā)育加速所需，加強(qiáng)體格鍛煉和注意充分休息以外，尚應(yīng)根據(jù)其心理、精神上的特點(diǎn)，加強(qiáng)教育和引導(dǎo)，使之樹立正確的人生觀和培養(yǎng)優(yōu)良的道德品質(zhì)。并應(yīng)及時(shí)進(jìn)行生理衛(wèi)生教育，使他們了解自己的變化是正常的生理現(xiàn)象，避免過份緊張。由于神經(jīng)內(nèi)分泌對內(nèi)臟器官的調(diào)節(jié)不穩(wěn)定，有時(shí)可出現(xiàn)甲狀腺腫、高血壓等，必要時(shí)可予以治療?？傊?*重視青春期衛(wèi)生保健工作，以保證青少年的身心健康。