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青州市婦幼保健院

  青州市婦幼保健院是集醫(yī)療、保健、預防、科研、教學、培訓為一體的婦幼保健機構,是市婦幼衛(wèi)生工作管理與技術指導中心、市不孕不育治療中心,市婦女... [ 詳細 ]

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孕婦較好少用電腦

時間:2012-11-11 16:52來源:求醫(yī)網(wǎng)

  一、輻射的危害

  電腦在工作時,機內不斷發(fā)出肉眼看不見的X射線,有一部分放射到外邊,容易導致孕婦流產(chǎn)或早產(chǎn),對1--3個月的胎兒危害**。顯示屏周圍的塵埃中含有大量微生物和“灰塵粒子”,孕婦長時間看電視或電腦,這些微生物和灰塵會附著皮膚,使臉部出現(xiàn)斑疹等皮膚病。

  孕婦較好少用電腦、少看電視,如果不得不用電腦時,要注意與顯示屏保持距離。一般而言,眼睛距顯示屏的距離要保持60厘米的距離為好。另外,在電腦前久坐會影響孕婦下肢血液循環(huán),加重下肢水腫,導致下肢靜脈曲張。電腦游戲中的緊張情節(jié)和驚險場面,對胎兒的刺激過大。因玩電腦睡得過晚,會妨礙孕婦的睡眠和休息。

  國外專家研究分析,孕婦長期使用電腦還容易導致精神病的發(fā)生。電腦中的微波對孕婦中樞神經(jīng)系統(tǒng)的影響,還可能出現(xiàn)神經(jīng)衰弱癥候群,表現(xiàn)為頭痛、易疲勞、嗜睡、失眠、記憶力減退、注意力不能集中等。為了防范“電腦后遺癥”的發(fā)生,孕婦較好遠離電腦、電視,注意勞逸結合,經(jīng)常參加戶外活動、體育活動,定期檢查身體。

  二、保護措施

  從射線的衛(wèi)生防護原則來說,在條件許可的情況下,應盡可能減少除天然本底以外的額外的人為照射。因此,作為一種職業(yè),下面的建議對于微機操作者也許有益。

  1、有條件時,可以在微機的熒光屏上附加一安全防護網(wǎng)或防護屏,以進一步吸收可能泄漏的X線。據(jù)介紹,這可以增加畫面的清晰度,保持眼睛的舒適,并且能消除100%的靜電和絕大部分的輻射;

  2、機房要有良好的通風,以保持空氣的新鮮,這一點,對于和復印機共用的機房更為重要,因為在這種工作條件下會產(chǎn)生一些臭氧等有害氣體和粉塵,操作人員長年累月在此環(huán)境中工作,也可能會影響健康;

  3、對于像微機操作這樣常年枯坐的工作人員,加強戶外活動,注意鍛煉身體,提高身體素質,這乃是保持自身健康的根本;

  4、已經(jīng)懷孕的微機操作者,要消除不必要的憂慮和擔心,保持樂觀的情緒,按時產(chǎn)檢,有問題可及時對癥治療。

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