潔身自好預(yù)防艾滋病2013-03-04

　　艾滋病(AIDS)，全稱為獲得性免疫缺陷綜合癥。它是由艾滋病病毒(HIV)引起的一種目前尚無預(yù)防疫苗、又無有效**辦法，且病死率極高的傳染病。艾滋病病…

如何預(yù)防手足口病2013-03-04

　　手足口?。菏怯啥喾N腸道病毒引起的常見傳染病，以嬰幼兒發(fā)病為主。大多數(shù)患者癥狀輕微，以發(fā)熱和手、足、口腔等部位的皮疹或皰疹為主要特征。少數(shù)患者可并發(fā)無菌…

老年人生活的“數(shù)字化”2012-11-02

　　排便一次 食欲好，能吃是好事，但上下通暢非常重要，因此，老年人要保證每天都要排便一次。

　　睡覺兩次 上了年紀(jì)，晚上睡眠質(zhì)量往往欠佳，所以…

白領(lǐng)保?。哼h(yuǎn)離危害健康的事物2012-11-02

　　隨著電腦的廣泛應(yīng)用，人們的健康也逐漸受到威脅。對于白領(lǐng)而言，更是深受電腦的禍害。那么，白領(lǐng)們該如何保護(hù)自己的健康呢?專家表示，保衛(wèi)白領(lǐng)健康首先要讓電腦…

專家：高跟鞋穿出“變態(tài)腳”2012-11-02

　　高跟鞋也會致病?專家提醒，高跟鞋的鞋跟高度不宜超過6厘米，否則腳踝和膝蓋負(fù)擔(dān)增大，小腿及腰背易疲勞，長此以往，會導(dǎo)致諸多疾病。

　　一份關(guān)…

盤點(diǎn)女性裸睡的10大好處2012-11-02

　　很多男性朋友都喜歡裸睡，因?yàn)樗麄冇X得這樣的睡法可以毫無負(fù)擔(dān)，而且會提高睡眠質(zhì)量。相對女性而言，裸睡的人就少之又少了。專家表示，裸睡對女性而言是存在諸多…

秋冬舔唇當(dāng)心舔出唇炎2012-11-02

　　嘴唇其實(shí)不算皮膚，它只是粘膜，黑色素少，表皮較薄，所以對干燥的空氣、低溫、冷風(fēng)等環(huán)境特別敏感。如果不認(rèn)真保養(yǎng)，干燥不滋潤是最明顯的反應(yīng)。特別是秋冬季，…

怎樣識別心肌缺血性胸痛2012-11-02

　　心急缺血性胸痛是臨床上一種很兇險的癥狀，處理不及時很可能會有生命危險。其中最常見的病因是冠心病，即心絞痛及急性心肌梗死。

　　什么樣的人容…

體檢莫停藥2012-11-02

　　健康報 ：紀(jì)明毅

　　通常早晨空腹運(yùn)動后人體血糖是升高的。而空腹、抽血時針刺所產(chǎn)生的疼痛、排隊(duì)候檢對體力的消耗、因?yàn)榈群虻臅r間長而引起的煩…

請保姆前先體檢2012-11-02

　　健康報：楊燕貽

　　隨前瞻經(jīng)濟(jì)條件的改善及快節(jié)奏生活帶來的壓力，許多雙職工家庭，特別是家庭主婦在分娩前后不能勝任家務(wù)勞動，都會聘用保姆或鐘…

系統(tǒng)健身前先做個體檢2012-11-02

　　——出自健康報：宋黎勝

　　針對健身運(yùn)動不當(dāng)致傷乃至猝死的發(fā)生，有關(guān)專家建議，進(jìn)行強(qiáng)度較大的健身運(yùn)動之前建議先做一次體檢，以便對自己的體…

女性旅行如何保健2012-11-02

　　提前進(jìn)行婦科檢查

　　由于環(huán)境變化會給人帶來生理變化，對此，如果不予重視和處理不當(dāng)，就可能影響旅行，甚至造成健康危害。因此，女性在旅行前6…