綿綿陰雨帶來了初秋的颼颼涼意，在這夏秋交接的季節(jié)，正是老年人心血管病的高發(fā)期，感覺胸悶憋氣而到醫(yī)院就診的老人逐漸增多。據(jù)市老年醫(yī)院俞建洪副主任醫(yī)師介紹，秋季因氣候干燥使人體內(nèi)血液粘稠度增高，而且因早晚溫差大，易發(fā)各種心血管疾病，特別是在夜間熟睡時(shí)，血流緩慢，易引起心肌缺血誘發(fā)心肌梗塞等，而出現(xiàn)意外。因此，俞醫(yī)師提醒老年人，秋季來臨，應(yīng)注意補(bǔ)充水份，適量喝水有助于心血管疾病的治療。

　　60歲的老陳是俞醫(yī)師的一位病人，俞醫(yī)師說他的經(jīng)歷就是一個(gè)很好的證明。近日，老陳因晨練時(shí)常感到胸悶憋氣而到市老年醫(yī)院就診，接診的俞醫(yī)師給他做了24小時(shí)心電監(jiān)測，檢查后顯示心肌缺血，于是俞醫(yī)師給其使用了抗心絞痛的藥物，但用后未見有明顯改善。后俞醫(yī)師進(jìn)一步了解到是因?yàn)槔详惻峦砩掀饋砩蠋桓以谕盹埡蠛人?，根?jù)此情況，俞醫(yī)師分析認(rèn)為，老陳可能是因夜間缺水致血液濃縮，引起心肌缺血，而出現(xiàn)心絞痛癥狀。因此，俞醫(yī)師建議老陳以后每晚臨睡前喝一杯牛奶或開水。照此做后，老陳晨練時(shí)就基本上沒有再發(fā)生過心絞痛。

　　所以，俞醫(yī)師介紹說，對于患心腦血管病的老人來說，每天適量飲水十分必要，特別是早晨起床較好喝一大杯水，來補(bǔ)充夜晚的失水量。上午也可以適量喝水，不要等口干舌燥了才去喝水，夜間睡覺前記得適度飲水。