腺樣體也叫咽扁桃體或增殖體，位于鼻咽部頂部與咽后壁處，屬于淋巴組織，表面呈桔瓣樣。腺樣體和扁桃體一樣，出生后隨著年齡的增長而逐漸長大，2-6歲時(shí)為增殖旺盛的時(shí)期，10歲以后逐漸萎縮。腺樣體肥大系腺樣體因炎癥的反復(fù)刺激而發(fā)生病理性增生， 從而引起鼻堵、張口呼吸的癥狀，尤以夜間加重，出現(xiàn)睡眠打鼾、睡眠不安，患兒常不時(shí)翻身，仰臥時(shí)更明顯，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)呼吸暫停等。本病最多見于兒童，常與慢性扁桃體炎，扁桃體肥大合并存在。

　　小兒腺樣體肥大的預(yù)防　不少家長以為孩子患了感冒，就感冒藥、消炎藥一起用，但效果并不明顯，殊不知是小兒鼻炎在作怪。

　　小孩處在生長發(fā)育狀態(tài)，免疫機(jī)制不完善，抵抗力較低，極易患上鼻炎，小兒腺樣體肥大是小兒的多發(fā)病，主要癥狀為打噴嚏、鼻癢、鼻塞、流樣鼻涕，可伴有頭痛，可誘發(fā)鼻竇炎、腺樣體炎、中耳炎、咽炎、支氣管炎、支氣管哮喘，頑固性頭痛等等并發(fā)癥，嚴(yán)重者可導(dǎo)致記憶力減退，智力發(fā)育障礙，影響小兒的學(xué)習(xí)和生長發(fā)育，長期鼻塞和張口呼吸還會(huì)影響面部和胸部的發(fā)育。

　　如果是小兒過敏性鼻炎，應(yīng)該尋找過敏源，然后遠(yuǎn)離過敏源，避免接觸毛皮、地毯、羽絨制品，家里盡量用吸塵器清潔環(huán)境，可以使用負(fù)離子發(fā)生器凈化空氣，經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持空氣清新流動(dòng)。家居環(huán)境的裝修盡量使用綠色環(huán)保的裝修材料，注意加強(qiáng)體育鍛煉，減少感冒的發(fā)生，平時(shí)要讓小兒盡量不接觸易產(chǎn)生過敏的食物或東西，做到防范于未然。

　　家長要學(xué)會(huì)為小兒擤鼻涕的正確方法。正確的方法是：分別堵住一側(cè)鼻孔，一個(gè)一個(gè)的把鼻涕擤干凈。多飲白開水和果汁，使鼻分泌物軟化，減少呼吸道分泌物的堵塞，若分泌量過多，可以用熱水、蒸汽物化薰鼻。總而言之，改善和控制環(huán)境因素，做好預(yù)防工作是優(yōu)選。

　　專家認(rèn)為，小兒腺樣體肥大的預(yù)防更重要的是，用一些方法增加小兒對鼻炎的免疫力。