隨著社會(huì)節(jié)奏的加快，市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)的加劇，人們的心理壓力越來(lái)越大，從而導(dǎo)致抑郁癥的發(fā)病率越來(lái)越高。抑郁癥**的危害就是會(huì)出現(xiàn)自殺行為，可以通過(guò)各種形式，如：服藥、跳河、自縊等，甚至有的會(huì)出現(xiàn)擴(kuò)大性自殺。急性期通過(guò)治療能較快的**，但是此病也易復(fù)發(fā)，因此，家庭監(jiān)護(hù)就尤為重要，那么，如有人得了抑郁癥，作為家屬要做什么呢?

　　1、首先要正確認(rèn)識(shí)疾病 一些家屬總認(rèn)為自己家人的病情很輕，是因?yàn)閷W(xué)習(xí)、工作壓力等原因造成的，做做心理疏導(dǎo)就可以了，不需要住院或吃藥。殊不知，在急性期，以藥物治療為主，心理治療為輔的治療是最有效的方法。不愿住院或不愿使用藥物，都會(huì)造成病情的加重。

　　2、藥物的監(jiān)管 病人出院后，因病情的需要，往往還要根據(jù)醫(yī)囑服用一段時(shí)間的藥物。一些家屬認(rèn)為病人病好了，可以自己管自己了，就會(huì)將藥物交給病人自己保管。但因抑郁癥易復(fù)發(fā)，如果，家屬未能及早發(fā)現(xiàn)復(fù)發(fā)癥狀，病人因情緒低落，會(huì)利用家中現(xiàn)成的藥物一次性大量吞服來(lái)自殺。所以，藥物較好由家屬保管，吃藥時(shí)，親自看護(hù)病人服下，以免病人出現(xiàn)意外。

　　3、經(jīng)常與患者溝通 作為家屬來(lái)說(shuō)，要經(jīng)常與病人交談，聊一聊工作、學(xué)習(xí)、生活，鼓勵(lì)病人講出自己的想法和感受，耐心傾聽(tīng)他的訴說(shuō)，給病人一個(gè)宣泄的機(jī)會(huì)，以減輕內(nèi)心的壓力，并且通過(guò)交談能及時(shí)了解到病人心中的想法，給予積極正面的引導(dǎo)，同時(shí)還能及早發(fā)現(xiàn)病人有無(wú)消極的念頭。從而對(duì)一些性格內(nèi)向，不愛(ài)說(shuō)話的病人，家屬要耐心與之溝通，可以陪著病人坐坐或走走，即使不說(shuō)一句話，也能讓病人感到溫暖，減輕壓力。

　　4、疾病早期癥狀的識(shí)別 家屬與病人生活在一起，要觀察病人的情緒有無(wú)低落、食欲是否下降、出現(xiàn)失眠或異常的行為，如：開(kāi)始無(wú)故哭泣、交代身后事，寫(xiě)遺囑等，這些都是疾病復(fù)發(fā)的征兆。一旦出現(xiàn)，家屬應(yīng)及時(shí)與醫(yī)生聯(lián)系就診。

　　5、家屬自身的良好心態(tài) 大家知道，情緒是易傳染的。作為家屬來(lái)說(shuō)，自身要有個(gè)樂(lè)觀向上的心態(tài)，給病人營(yíng)造良好的家庭氣氛，給病人一個(gè)真誠(chéng)、支持、理解的態(tài)度，使病人有安全和歸屬感。平時(shí)經(jīng)常帶病人外出散步、爬山、郊游，呼吸戶外新鮮空氣，進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，也能使病人心情愉悅，增強(qiáng)對(duì)生活的信心。