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首都醫(yī)科大學(xué)大興醫(yī)院

  北京市大興區(qū)人民醫(yī)院始建于1954年,歷經(jīng)50余年風(fēng)雨滄桑,現(xiàn)為京南集醫(yī)、教、研、防為一體的二級(jí)甲等醫(yī)院,直接服務(wù)于大興區(qū)人民,并輻射廣大... [ 詳細(xì) ]

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霧霾天后用“三色”食物調(diào)理

時(shí)間:2013-03-12 11:23來源:求醫(yī)網(wǎng)

  很多人都有過節(jié)時(shí)喝點(diǎn)小酒的習(xí)慣,溫上一小杯慢品既御寒又活血。醫(yī)院泌尿外科主任醫(yī)師玄緒軍說,對(duì)于**志而言,此時(shí)不妨泡上一點(diǎn)養(yǎng)腎壯陽(yáng)的藥酒,過節(jié)時(shí)小飲兩杯。這些藥酒療法對(duì)男性生殖系統(tǒng)疾病的預(yù)防和治療,大有裨益。

  陽(yáng)痿患者喝藥酒可調(diào)經(jīng)脈

  玄緒軍說,泡藥酒也需要辨證,不能一概而論。腎陽(yáng)虛導(dǎo)致的陽(yáng)痿可以用鹿茸等泡酒,腎陰虛患者則可以用枸杞生地黃等泡酒,精血不足的可以喝五子酒,多層虛損的則可以采用自釀千口一杯酒。具體方法可以參考下面:

  鹿茸酒:嫩鹿茸6克,山藥10克,白酒500毫升。將嫩鹿茸、山藥切片,放置酒瓶中密封,經(jīng)常搖動(dòng),7天后飲用,每次10—20毫升,每天早晚各服1次。

  黃色通鼻

  藏在霧霾里的大顆粒物質(zhì)會(huì)使以往有過敏性鼻炎的人復(fù)發(fā),這時(shí)可以試試南瓜金針菇湯。

  金針菇中的蕈菌多糖有提高人體免疫力,抗菌消炎的作用,還能緩解哮喘、鼻炎等過敏性癥狀。而南瓜中富含β-胡蘿卜素,與金針菇同食有不錯(cuò)的抗過敏癥狀的食療作用。

  紅色潤(rùn)肺

  大霧中的細(xì)小顆粒可以直接進(jìn)入呼吸系統(tǒng)最末端的肺泡,對(duì)呼吸系統(tǒng)影響很大。羅漢果是清潤(rùn)利肺、止咳化痰的良品。

  泡制羅漢果茶可將羅漢果的兩端鉆個(gè)小孔,用開水沖泡,如果覺得太濃也可以將其掰碎,分次沖泡。羅漢果還是煲湯的好作料,掰碎后用紗布包起來放入水中煮開,再拿出來,將其他食物放入羅漢果湯中,這時(shí)煲出的湯最爽口。

  黑色養(yǎng)血管

  由于霧霾天空氣中的細(xì)小顆粒會(huì)進(jìn)入血管,破壞血管內(nèi)膜,誘發(fā)心血管疾玻因此,霧霾過后可多吃黑木耳,對(duì)預(yù)防心血管疾病有一定的輔助作用。

  枸杞生地酒:枸杞子250克,生地黃30克,優(yōu)質(zhì)白酒毫升。枸杞和生地?fù)v碎后用酒浸15天,棄渣備用,每日早晚空腹溫服10—20毫升。

  五子酒:覆盆子、菟絲子、金櫻子、枸杞子、桑螵硝、楮實(shí)子各60克,白酒2.5公斤。五子搗碎后裝入紗袋,扎緊袋口,置于壇中倒入白酒密封,每日搖動(dòng)數(shù)次,14日后啟封,每日早晚各服一次,每次20至30毫升。

  千口一杯酒:人參、熟地黃、枸杞各15克,仙靈脾、遠(yuǎn)志、母丁香、沙苑蒺藜各9克,沈香3克,荔枝肉7個(gè)。黃酒毫升浸3天,每日服一次,每次10毫升,慢慢吞下。

  少精患者喝藥酒可以生精

  玄緒軍說,少精癥患者通常是由于腎陽(yáng)不足、脾腎陽(yáng)虛造成的。那么在冬日里恰當(dāng)?shù)厣倭匡嬘盟幘瓶梢詼啬I壯陽(yáng),改善精液稀薄清冷的狀況。但是,他強(qiáng)調(diào),因?yàn)榫凭梢砸鹦韵僦卸荆瑖?yán)重?fù)p害睪丸間質(zhì)細(xì)胞。慢性酒精中毒者中,70%的精子發(fā)育不良或喪失活動(dòng)能力。

  因此,飲酒即使是藥酒也一定要適度,淺嘗輒止即可,千萬(wàn)不可酗酒,否則癥狀非但不能改善,還會(huì)嚴(yán)重?fù)p害生育能力。從中醫(yī)養(yǎng)生的角度來說,對(duì)少精癥患者戊戌酒和五精可以起輔助作用。不射精癥患者則可以試一下海馬酒。

  戊戌酒:黃狗肉適量,煮得爛熟后連湯汁加上酒曲和米一起釀酒備用。這個(gè)方子不論時(shí)間,酒成后就可以飲用。但是這種酒大熱,陰虛及沒有出現(xiàn)冷痛癥狀的患者不宜飲用。

  五精酒:黃靜2公斤,白術(shù)2公斤,冬1.5公斤,松葉3公斤,枸杞2.5公斤。這五味藥用15公斤水慢火煮上一天,去渣后,把藥湯和酒曲及米一起釀酒。每日飲少許即可。

  海馬酒:海馬1對(duì),白酒100克。將海馬浸入白酒中,密封,2周后即可以飲用。每日臨睡前飲1小杯。

  前列腺增生患者喝藥酒可以利小便

  玄緒軍說,老年人是前列腺增生的高發(fā)人群,中醫(yī)認(rèn)為這個(gè)病的病因是膀胱和腎都有內(nèi)熱。冬天喝點(diǎn)藥酒可以利水、清火、行氣,淡竹葉酒可以很好地清 熱利濕、通利小便,對(duì)這個(gè)病有輔助療效。

  淡竹葉酒:淡竹葉250克,煮汁后和酒曲、米一起釀酒,酒熟后便可以每日飲用少許。

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