3月3日是國(guó)內(nèi)“愛(ài)耳日”，今年“愛(ài)耳日”的主題是“減少噪聲保護(hù)聽(tīng)力”。噪聲不僅引起人的煩躁，音量過(guò)強(qiáng)還會(huì)危害身體健康。專(zhuān)家提示，除了經(jīng)常聽(tīng)MP3，或者插耳機(jī)打電話、煲電話粥、去歌廳唱歌時(shí)要采取防護(hù)措施外，家里面冰箱、空調(diào)、凈水器等生活電器經(jīng)常嗚嗚地響，或者長(zhǎng)時(shí)間使用電腦、傳真機(jī)，都易導(dǎo)致聽(tīng)力受損。

　　難以察覺(jué)的噪聲成聽(tīng)力殺手

　　第四中心醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科主任醫(yī)師徐開(kāi)旭介紹，噪音性聾又稱(chēng)噪音性聽(tīng)力損失，是由于長(zhǎng)期受噪聲刺激而發(fā)生的一種緩慢的、進(jìn)行性聽(tīng)覺(jué)損傷，損傷部位在內(nèi)耳。人的內(nèi)耳有個(gè)聽(tīng)覺(jué)細(xì)胞，這是一種感受聽(tīng)覺(jué)的、直徑約0.01毫米的纖毛細(xì)胞，容易受噪聲影響，一旦受損，大多數(shù)是不可逆的損傷。

　　辦公室中的電腦、電話、傳真機(jī)或空調(diào)等電子設(shè)備都會(huì)發(fā)出“不大的動(dòng)靜”，但長(zhǎng)期待在這種低噪音環(huán)境中，很少有人意識(shí)到聽(tīng)力會(huì)因此“受傷”。徐開(kāi)旭介紹，一些難以察覺(jué)的長(zhǎng)期低頻噪聲會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生無(wú)規(guī)律的慢性刺激，興奮內(nèi)耳而引發(fā)聽(tīng)覺(jué)疲勞和神經(jīng)系統(tǒng)的失衡，從而傷害到聽(tīng)力。這種慢性噪音性聽(tīng)力損失，會(huì)使出現(xiàn)老年性耳聾癥狀的患病時(shí)間提前，使得本應(yīng)60歲以后發(fā)生的疾病，可能會(huì)提前到40、50歲。

　　噪雜環(huán)境中戴耳機(jī)不可取

　　很多年輕人坐公交車(chē)或逛街時(shí)都喜歡帶著耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)，徐開(kāi)旭說(shuō)，地鐵、公交車(chē)等地方環(huán)境嘈雜，人們會(huì)不自覺(jué)地把耳機(jī)的音量開(kāi)大，時(shí)間長(zhǎng)了可能會(huì)引起噪音性耳聾。

　　他建議，聽(tīng)音樂(lè)時(shí)不要過(guò)分追求音質(zhì)效果，把低頻音放得很大，這樣對(duì)耳蝸內(nèi)的纖毛細(xì)胞損傷非常大。此外，耳機(jī)較好選頭戴式的，它比耳塞式耳機(jī)對(duì)聽(tīng)力的損傷要小。一般來(lái)說(shuō)，聽(tīng)到同等音量的音樂(lè)，用耳塞式耳機(jī)比頭戴式耳機(jī)的音量高7-9分貝。尤其不能帶著耳機(jī)睡覺(jué)?！八?，你耳朵里面的纖毛細(xì)胞一夜都在受噪音的震動(dòng)，纖毛細(xì)胞受噪音刺激后會(huì)引起噪音性耳聾?！?/p>

　　經(jīng)常眩暈應(yīng)該查查耳病

　　有沒(méi)有這樣的經(jīng)歷?早上醒來(lái)、起床或翻轉(zhuǎn)身時(shí)忽然覺(jué)得天旋地轉(zhuǎn)，有時(shí)忽然抬頭、低頭或轉(zhuǎn)頭時(shí)也會(huì)有這樣的感覺(jué)。很多人都以為自己是血壓低或者是頸椎問(wèn)題，其實(shí)眩暈很可能是耳病造成的。徐開(kāi)旭提醒：70%左右的眩暈都是由耳朵原因?qū)е碌?，耳石癥、美尼爾氏綜合癥以及前庭神經(jīng)炎等耳病都會(huì)導(dǎo)致眩暈。如果眩暈發(fā)作與固定體位有關(guān)，或眩暈發(fā)作時(shí)伴有耳鳴、耳朵滿脹感或搏動(dòng)性耳聾等，一般應(yīng)先到耳鼻喉科檢查。

　　據(jù)介紹，耳朵最深的部分——內(nèi)耳不但負(fù)責(zé)聽(tīng)力，而且負(fù)責(zé)平衡功能。內(nèi)耳感受人體的位置及運(yùn)動(dòng)變化，再把這些信息輸送到大腦。如果一旦內(nèi)耳出現(xiàn)問(wèn)題，錯(cuò)誤的信息輸送到大腦，患者就會(huì)感覺(jué)天旋地轉(zhuǎn)或搖搖晃晃。