[心理指導(dǎo)]

　　(1)首先應(yīng)向家屬與病人交代清楚，康復(fù)不等于病后吃好、穿好、休息好的代名詞，為**限度地發(fā)揮病人的殘存功能，康復(fù)工作應(yīng)貫穿始終。

　　(2)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，特別是行走訓(xùn)練時，病人不可過于自信，在無人陪護(hù)或看護(hù)的情況下不要自行起立或移動身體，以免發(fā)生跌倒等意外。

　　(3)有語言障礙的病人，為提高病人訓(xùn)練積極性，減少干擾，便于病人集中注意力，訓(xùn)練過程中禁止外人參觀，強化訓(xùn)練時應(yīng)遵循康復(fù)醫(yī)生的要求，督促為主，當(dāng)病人語言訓(xùn)練達(dá)到要求后仍有訓(xùn)練欲望時，可按其要求擴展訓(xùn)練內(nèi)容。

　　(4)當(dāng)病人訓(xùn)練出現(xiàn)情緒煩躁、不肯訓(xùn)練時可能為下述幾種原因，應(yīng)及時征求病人及家屬意見：

　　.1.缺少信心和害羞心理。應(yīng)了解病人的思想動態(tài)，說明練習(xí)的重要性、必要性和循序漸進(jìn)性，對病人的每一點進(jìn)步都應(yīng)給于肯定和鼓勵。

　　.2.來自家庭或社會的壓力。可找有關(guān)人員談話，爭取他們支持，言明康復(fù)訓(xùn)練的積極意義及對病人生存質(zhì)量的影響，努力取得家人的信任與合作。

　　(5)康復(fù)訓(xùn)練應(yīng)定期進(jìn)行評估，以了解病人康復(fù)進(jìn)展情況，及時修改訓(xùn)練計劃，告訴病人不要因某些重復(fù)檢查而煩躁，應(yīng)盡力配合。根據(jù)病人情況，可每周或每月甚至半年安排一次評估。

　　[床上訓(xùn)練指導(dǎo)]

　　急性腦血管疾病的病人，大多數(shù)意識障礙癱瘓臥床，在搶救病人生命的同時，也應(yīng)重視肢體功能康復(fù)。為了減少長期臥床帶來的關(guān)節(jié)痙攣、肌肉萎縮等神經(jīng)功能障礙，早期應(yīng)指導(dǎo)病人與家屬作好以下工作：

　　(1)良肢位的擺放：

　　1.平臥位時：肩關(guān)節(jié)屈45°，外展60°，無內(nèi)外旋;肘關(guān)節(jié)伸展位;腕關(guān)節(jié)背伸位，手心向上;手指及各關(guān)節(jié)稍屈曲，可手握軟毛巾等，注意保持拇指的對指中間位;髖關(guān)節(jié)伸直，防止內(nèi)外旋;關(guān)節(jié)屈曲20-30°(約一拳高)，墊以軟毛巾或軟枕;踝關(guān)節(jié)于中間位，擺放時順手托起足跟，防足下垂，不掖被或床尾雙足部堆放物品壓下雙足，足底墊軟枕。

　　2.健側(cè)臥位時：健手屈曲外展，健肢屈曲，背部墊軟枕，患手置于胸前并墊軟枕，手心向下肘關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)伸直位;患肢置于軟枕上，伸直或關(guān)節(jié)屈曲20-30°。

　　3.患側(cè)臥位時：背部墊軟枕，60-80°傾斜為佳，不可過度側(cè)臥，以免引起窒息;患手可置屈曲90°位于枕邊，健手可置于胸前或身上;健肢屈曲，患肢呈邁步或屈曲狀，雙下肢間墊軟枕，以免壓迫患肢，影響血循環(huán)。

　　(2)被動運動：病人病情平穩(wěn)后，除注意良肢擺放，無論神志清楚還是昏迷，都應(yīng)早期開展被動運動。

　　1.肩關(guān)節(jié)屈、伸、外展、內(nèi)旋、外旋等，以病人耐受性為度，昏迷病人**可達(dá)功能位，不能用力過度，幅度由小到大，共2-3分鐘，防脫臼。

　　2.肘關(guān)節(jié)屈伸、內(nèi)旋、外旋等，用力適宜，頻率不可過快，共2-3分鐘。

　　3.腕關(guān)節(jié)背屈、背伸、環(huán)繞等。各方位活動3-4次，不可過分用力，以免骨折。

　　4.手指各關(guān)節(jié)的屈伸活動、拇指外展、環(huán)繞及其余4指的對指，每次活動時間5分鐘左右。

　　5.髖關(guān)節(jié)外展位、內(nèi)收位、內(nèi)外旋位，以病人忍耐為度，昏迷病人外展15-30°，內(nèi)收、內(nèi)旋、外旋均為5°左右，不可用力過猛，速度適當(dāng)，共2-3分鐘，各方位活動2-3次為宜。

　　6.膝關(guān)節(jié)外展位、內(nèi)旋、外旋等，以病人忍耐為度，共2-3分鐘。

　　7.踝關(guān)節(jié)跖屈、跖伸、環(huán)繞位等，共3分鐘，不可用力過大，防止扭傷。

　　8.趾關(guān)節(jié)各趾的屈、伸及環(huán)繞活動，共4-5分鐘。

　　被動運動每日可進(jìn)行2-3次，并按摩足心、手心、合谷穴、曲池穴等，幫助病人按摩全身肌肉，防止肌肉萎縮。

　　(3)主動運動：當(dāng)病人神志清楚，生命體征平穩(wěn)后，即可開展床上主動訓(xùn)練，肢體功能恢復(fù)。

　　1.BOBARTH握手：助病人將患手五指分開，健手拇指壓在患側(cè)拇指下面，余下4指對應(yīng)交叉，并盡量向前伸展肘關(guān)節(jié)，以堅持健手帶動患手上舉，在30°、60°、90°、120°時，可視病人病情要求病人5-15分鐘左右，要求病人手不要晃動，不要憋氣或過度用力。

　　2.橋式運動：囑病人平臥，雙手平放于身體兩側(cè)，雙足抵于床邊，助手壓住病人雙膝關(guān)節(jié)，盡量使臀部抬離床面，并保持不搖晃，兩膝關(guān)節(jié)盡量靠攏。做此動作時，抬高高度以病人**能力為限，囑病人保持平靜呼吸，時間從5秒開始，漸至1-2分鐘，每日2-3次，每次5下，這對腰背肌、臂肌、股四頭肌均有鍛煉意義，有助于防止甩髖、拖步等不良步態(tài)。

　　3.床上移行：教會病人健手為著力點，健肢為支點在床上進(jìn)行上下移行。健手握緊床欄，健肢助患肢直立于床面，如橋式運動狀，臂部抬離床面時順勢往上或往下移動，即可自行完成床上移動。若健手力量達(dá)5級，可教病人以手抓住床邊護(hù)欄，健足插入患肢膝關(guān)節(jié)下翻身。

　　[床邊活動指導(dǎo)]

　　(1)起床：1.由健側(cè)起，囑病人以BOBARTH握手將上身盡量移近床邊，帶動患肢移出靠近床邊放下，以健手肘關(guān)節(jié)撐住床面，扶住患肩以幫助病人起床。由患側(cè)起，準(zhǔn)備情況同健側(cè)，起床時以手掌撐起以助起床。這兩種起床方法省力、安全，病人習(xí)慣后，能自行起床。

　　(2)患肢平衡訓(xùn)練：幫助病人患側(cè)肩關(guān)節(jié)取外展45°。位：肘關(guān)節(jié)伸直、外旋：腕關(guān)節(jié)被動背曲90°：五指分開支撐在床面。如病人伸展不充分，可將臂部壓住患手，用靠近病人的肘關(guān)節(jié)，兩肩相抵，助病人伸直肘關(guān)節(jié)，病人雙下肢并攏，足底著地軀干盡量向患側(cè)傾斜，停留一段時間后坐直，反復(fù)練習(xí)。移動困難時，可卵病人用健手觸摸置于患側(cè)前方物品或手幫助訓(xùn)練。

　　(3)站立： 助病人雙足放平置于地面，兩腿分開與肩寬，雙手以BOBARTH握手盡量向前伸展，低頭、彎腰、特需，重心漸移向雙下肢，協(xié)助人員雙手拉 病人肩關(guān)節(jié)助其起來。如病人患肢力量較弱不能踩實地面時，協(xié)助人員可以雙膝抵住患者患肢膝關(guān)節(jié)，雙足夾住患足，病人將雙手置于協(xié)助者腰部，以助輕松起立，但不要用力拉扯衣服等，以防跌倒。

　　(4)站相訓(xùn)練;教病人特需，挺胸，抬頭，放松肩、頸部肌肉，不要聳肩或抬肩，腰部伸直，伸髖，雙下肢盡量伸直，可用穿衣鏡來協(xié)助患者自行糾正站相中的不良姿勢。

　　[下床活動指導(dǎo)]

　　1.行走訓(xùn)練指導(dǎo)：行走前，下肢肌力先達(dá)到4級建議在康復(fù)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，以免產(chǎn)生誤用綜合征，遺留一些難以糾正步態(tài)。

　　(1)步幅均勻，頻率適中。

　　(2)伸髖屈膝，先抬一足跟部，重心轉(zhuǎn)移，另一腳足跟亦先著地，重心又轉(zhuǎn)移至后足，開始下一個周期。